Poulet Rouge

144 Bd des Promenades Niveau 1, St-Bruno-de-Montarville
(450) 482-1505

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Créez Votre Rouge Bol 2 Saveurs Create Your Rouge Bowl 2 Flavours
Créez Votre Rouge Bol 1 Saveur Create Your Red Bowl 1 Flavour
Poutine Poulet Rouge 2 Saveurs Red Chicken Poutine 2 Flavours
Mini Bol 1 Saveur Mini Bowl 1 Flavour
Blé Concassé Bulgur Wheat
Orange Crush Orange Crush
Grilled Chicken Breast
Grilled Chicken Salad
Salade

Limité / Limited
Le Bol du CF MONTRÉAL (1 Saveur) / The CF MONTREAL Bowl (1 Flavour)
Vous voulez manger comme un pro? Choisissez le Bol de poulet grillé OFFICIEL du CF MONTRÉAL spécialement conçu par la nutritionniste de l'équipe pour apporter la nutrition nécessaire d'après-match ou après un bon entraînement. Il contient nos filets de poulet grillé à saveur de BBQ servis sur une base de quinoa et laitue, avec notre sauce Lime Coriandre et garni de d'ananas, de canneberges séchées, de concombre, de poivron et de tomate (45g Protéines) / Do you want to eat like a pro? Choose the OFFICIAL Grilled Chicken Bowl of CF MONTRÉAL, specially designed by the team's nutritionist to provide the necessary post-match or post-workout nutrition. It contains our BBQ-flavored grilled chicken fillets served on a base of quinoa and lettuce, with our Cilantro Lime sauce and topped with pineappler, dried cranberries, cucumber, bell peppers, and tomato (45g protein).

Rouge Bol / Rouge Bowl
Créez Votre Rouge Bol (1 Saveur) / Create Your Rouge Bowl (1 Flavour)
Votre choix de saveur de poulet grillé servi sur une base de votre choix et garnissez le bol à votre goût (36g Protéine) / Your choice of grilled chicken flavour served on a base of your choice and garnish your bowl to your taste (36g Protein) [310 - 1195 cal]
Créez Votre Rouge Bol (2 Saveurs) / Create Your Rouge Bowl (2 Flavours)
Votre choix de 2 saveurs de poulet grillé servi sur une base de votre choix et garnissez le bol à votre goût (45g Protéine) / Your choice of 2 grilled chicken flavours served on a base of your choice and garnish your bowl to your taste (45g Protein) [365 - 1150 cal]
Rouge Bol Tout Garni (1 Saveur) / Rouge Bowl All Dressed (1 Flavour)
Vous êtes pressé? Choisissez notre formule toute garnie. Votre choix de saveur de poulet grillé servi sur une base de riz brun et blé concassé, avec nos sauces Mayo Épicée et Tzatziki et garni de tomate, concombre, oignon rouge, poivron, maïs et fromage Monterey Jack. (36g Protéine) / In a hurry? Choose our all dressed formula. Your choice of grilled chicken flavour, served on a base of brown rice and bulgur wheat, with our Spicy Mayo and Tzatziki sauces and garnished with tomato, cucumber, red onion, bell pepper, corn and Monterey Jack cheese. (36g Protein)
Rouge Bol (Végé) / Rouge Bowl (Veggie)
Base de votre choix et garnissez le bol végé à votre goût / Base of your choice and garnish your veggie bowl to your taste [145 - 1075 cal]
Rouge Bol Tout Garni (2 Saveurs) / Rouge Bowl All Dressed (2 Flavours)
Vous êtes pressé? Choisissez notre formule toute garnie. Votre choix de 2 saveurs de poulet grillé servi sur une base de riz brun et blé concassé, avec nos sauces Mayo Épicée et Tzatziki et garni de tomate, concombre, oignon rouge, poivron, maïs et fromage Monterey Jack. (45g Protéine) / In a hurry? Choose our all dressed formula. Your choice of 2 grilled chicken flavours served on a base of brown rice and bulgur wheat, with our Spicy Mayo and Tzatziki sauces and garnished with tomato, cucumber, red onion, bell pepper, corn and Monterey Jack cheese. (45g Protein)

Rouge Poutine
Rouge Poutine (1 Saveur / Flavour)
Votre choix de saveur de poulet grillé servi sur des patates frites maison, du fromage en grain local, notre sauce poutine Poulet Rouge et inclus également une sauce additionnelle au choix et 2 garnitures. (36g Protéine) / Your choice of grilled chicken flavour served on home-made french fries, local cheese curds, our Poulet Rouge poutine sauce and also includes an additional choice of sauce and 2 toppings (36g Protein) [1130 - 1495 cal]
Rouge Poutine (2 Saveurs / Flavours)
Votre choix de 2 saveurs de poulet grillé servi sur des patates frites maison, du fromage en grain local, notre sauce poutine Poulet Rouge et inclus également une sauce additionnelle au choix et 2 garnitures. (45g Protéine) / Your choice of 2 grilled chicken flavours served on home-made french fries, local cheese curds, our Poulet Rouge poutine sauce and also includes an additional choice of sauce and 2 toppings (45g Protein) [1185 - 1550 cal]
Rouge Poutine (Végé / Veggie)
Des patates frites maison, du fromage en grain local, notre sauce poutine Poulet Rouge et inclus également une sauce additionnelle au choix et 2 garnitures. / Home-made french fries, local cheese curds, our Poulet Rouge poutine sauce and also includes an additional choice of sauce and 2 toppings [965 - 1385 cal]

Rouge Mini
Rouge Mini (1 Saveur / Flavour)
Votre choix de saveur de poulet grillé servi sur une base de votre choix et garnissez votre mini bol à votre goût (22g Protéine) / Your choice of grilled chicken flavour served on a base of your choice and garnish your mini bowl to your taste (22g Protein) [160 - 670 cal]
Rouge Mini (Végé / Veggie)
Base de votre choix et garnissez votre mini bol végé à votre goût / Base of your choice and garnish your mini veggie bowl to your taste [50 - 560 cal]

Sauces
Mayo Épicée / Spicy Mayo (cup)
[192 cal]
Tzatziki (cup)
[68 cal]
Dijon Miel / Honey Dijon (cup)
[153 cal]
Lime Coriandre / Cilantro Lime (cup)
[119 cal]
César Ranch / Ceasar Ranch (cup)
[120 cal]
Zaatar Doux / Sweet Zaatar (cup)
[150 cal]
Chili Chaud / Hot Chili (cup)
[72 cal]

À-Côtés / Sides
Mini Poutine
[674 cal]
Patates Frites Maison / Home-Made French Fries
[498 cal]
Blé Concassé / Bulgur Wheat
[223 cal]
Riz Brun / Brown Rice
[218 cal]
Quinoa
[206 cal]

Dessert
Choco Mousse
Essayez notre nouveau dessert : la Choco Mousse. Une mousse légère et onctueuse avec une intensité chocolatée délicieuse, qui ravira ton palais sucré ! Try our new dessert: Choco Mousse. A light and creamy mousse with a delicious chocolate intensity that will delight your sweet tooth! [210 cal]

Boissons / Drinks
Pepsi (591ml)
[260 cal]
Pepsi Zero (591ml)
[0 cal]
7up (591ml)
[230 cal]
Brisk Thé Glacé / Iced Tea (591ml)
[110 cal]
Orange Crush (591ml)
[270 cal]
Mountain Dew (591ml)
[290 cal]
Jus de Pomme / Apple Juice (300ml)
[110 cal]
Eau / Water Eska (500ml)
[0 cal]
Bubly Lime (355ml)
[0 cal]
Bubly Mûres / Blackberries (355ml)
[0 cal]
Jus d'orange / Orange Juice (300ml)
[110 cal]
Bubly Cerise / Cherry (355ml)
[0 cal]
Eau Gazéifiée / Sparkling Water (500ml)
[0 cal]

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Recent Reviews

Incredible service, I have a severe quinoa allergy and they went above and beyond to be careful preparing my bowl, from the ustensiles used to all the different toppings being taken from fresh untouched bowls. Very impressive and dedicated. Thank you very much for this great attention to detail, it was very appreciated! ☺️
January 2026
The service was quick and efficient, and the staff were friendly and helpful while I customized my bowl. The interior is clean and modern, ideal for a quick lunch or dinner on the go.
August 2025
We got the Rouge bowl with one flavor. Shisha grilled chicken served on a bed of brown rice and bulgur wheat drizzled with sweet zaatar sauce topped with tzatziki sauce, jalepenos, kalamata olives, cucumbers, red onions, sweet corn and green bell peppers. A healthy bowl on the go. Thank you.
August 2024

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