plat bon appetit

5871 Bd des Rossignols, Laval
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Un classique est de retour au menu ! Notre poulet shish taouk est servi avec un accompagnement de notre sauce à l'ail maison, des pommes de terre rôties assaisonnées et du riz libanais. C'est un plat si bon que vous souhaiterez en avoir un deuxième. 21,1 g de matières grasses, 84,2 g de glucides et 37,7 g de protéines. / A classic is back on the menu! Our shish taouk chicken is served with a side of our homemade garlic sauce, seasoned roasted potatoes, and Lebanese rice. It's a dish so good, you'll wish you had a second one. 21.1 g fat, 84.2 g carbs, and 37.7 g protein.

Mariné dans des épices italiennes, notre poulet brochette est servi avec notre tzatziki maison, notre riz jaune assaisonné maison, des poivrons, des carottes et des courgettes. C'est le plat préféré des amateurs et nous sommes sûrs que vous l'adorerez ! 15,1 g - 14,3 g de matières grasses, 65,3 g - 14 g de glucides et 37,2 g - 34,2 g de protéines. / Marinated in Italian spices, our chicken brochette is served with our homemade tzatziki, our house-seasoned yellow rice, peppers, carrots, and zucchini. It's a fan favorite and we're confident you'll love it! 15.1 g - 14.3 g fat, 65.3 g - 14 g carbs, and 37.2 g - 34.2 g protein.

Le poulet Général Tso est l'un des plats chinois à emporter préférés. Il est doux et légèrement épicé, avec une touche d'ail et de gingembre. Nos morceaux de poulet en cubes grillés au four sont mélangés à notre sauce General Tso sucrée et salée maison et servis sur du riz au jasmin avec des poivrons, du brocoli, des carottes et des oignons sautés. Bon appétit ! 6,7 g - 6,5 g de lipides, 87,2 g - 34,7 g de glucides et 39,1 g - 39,6 g de protéines. / General Tso chicken is a favorite Chinese food takeout choice that is sweet and slightly spicy with a kick from garlic and ginger. Our cubed pieces of oven-crisped chicken are tossed together in our homemade sweet and savory General Tso sauce and served over jasmine rice with stir-fried peppers, broccoli, carrots, and onions. Enjoy! 6.7 g - 6.5 g fat, 87.2 g - 34.7 g carbs, and 39.1 g - 39.6 g protein.

Vous avez envie d'une soirée taco cette semaine ? Essayez le bol de taco au bœuf mexicain préféré de tous ! Il s'agit de bœuf haché assaisonné de tacos servi sur un lit de riz blanc avec du maïs, des tomates en dés, des poivrons verts et rouges en dés, de l'oignon rouge, des haricots noirs, du fromage cheddar et de la crème sure ! 13,6 g - 14,6 g de lipides, 59,5 g - 24,6 g de glucides et 42 g - 35,8 g de protéines. / In the mood for a taco night this week? Try everybody's favorite Mexican beef taco bowl! It's taco seasoned ground beef served over a bed of white rice with corn, diced tomatoes, diced green & red peppers, red onion, black beans, cheddar cheese, and sour cream! 13.6 g - 14.6 g fat, 59.5 g - 24.6 g carbs, and 42 g - 35.8 g protein.

Un plat simple mais sain et savoureux. Notre plat de crevettes grillées au citron à la grecque de 10 pièces est servi avec du riz grec, du chou-fleur assaisonné, du brocoli et des poivrons rouges. C'est le repas parfait pour tout amateur de crevettes et nous sommes certains que vous l'apprécierez ! 14,8 g - 17,8 g de lipides, 52,6 g - 13,1 g de glucides et 25,8 g - 38,4 g de protéines. / A simple yet healthy and flavorful dish. Our Greek-style 10 piece lemon grilled shrimp dish comes served with Greek rice, seasoned cauliflower, broccoli, and red peppers. It's the perfect meal for any shrimp lover and we're confident you'll enjoy! 14.8 g - 17.8 g fat, 52.6 g - 13.1 g carbs, and 25.8 g - 38.4 g protein.

On nous a dit que nos lasagnes sont vraiment bonnes et voici pourquoi. Elle est composée de quatre couches, farcies de notre sauce bolognaise maison, de parmesan et de mozzarella fondue. C'est le repas réconfortant idéal pour tous les jours de la semaine et vous l'apprécierez certainement ! 24 g de matières grasses, 87,8 g de glucides et 29,7 g de protéines. / We've been told our lasagna is really good and here is why. It's four layers, stuffed with our homemade bolognese sauce, parmesan cheese, and melted mozzarella. It's the perfect comfort food meal for any day of the week and one you will definitely enjoy! 24 g fat, 87.8 g carbs, and 29.7 g protein.

Notre pâté en croûte est composé de 3/4 de bœuf haché, 1/4 de purée de pommes de terre et juste ce qu'il faut de crème de maïs. Nous complétons ce plat en le servant avec un peu de notre ketchup maison. C'est le repas maison parfait qui ne nécessite aucune cuisson ! 22,4 g - 22,3 g de lipides, 41,8 g - 42 g de glucides et 56 g - 55 g de protéines. / Our shepherds pie is 3/4 ground beef, 1/4 mashed potatoes, and just the right about of cream corn. We complement the dish by serving it with a side of our homemade ketchup. It's the perfect home cooked meal that involved no cooking! 22.4 g - 22.3 g fat, 41.8 g - 42 g carbs, and 56 g - 55 g protein.

Nous sommes heureux de ramener la salade caprese au poulet grillé. Elle est servie avec une vinaigrette balsamique maison et ses ingrédients comprennent de la romaine, des bocconcini, des tomates cerises, des concombres, des oignons rouges et du poulet grillé. C'est léger, sain et c'est à vous de le déguster ! 27,2 g de lipides, 7,2 g de glucides et 23,9 g de protéines. / We're happy to bring back the caprese grilled chicken salad. It's served with a homemade balsamic reduction dressing and it's ingredients include romaine, bocconcini, cherry tomatoes, cucumbers, red onion, and grilled chicken. It's light, healthy, and your's to enjoy! 27.2 g fat, 7.2 g carbs, and 23.9 g protein.

Vous avez envie d'une salade ? Que diriez-vous de notre salade César classique ? Elle est servie avec des morceaux de bacon, de la laitue romaine, des croûtons, du poulet grillé et une vinaigrette César maison crémeuse. 26,8 g de lipides, 9,7 g de glucides et 27,3 g de protéines. / In the mood for a salad? How about our classic Caesar salad? It's served with bacon bits, romaine lettuce, croutons, grilled chicken, and a creamy homemade Caesar dressing. 26.8 g fat, 9.7 g carbs, and 27.3 g protein.

Notre salade cobb est composée de laitue romaine, de tomates cerises, de concombres tranchés, d'oignons rouges, de bacon croustillant, de poulet grillé, d'œufs durs, de cheddar et d'une vinaigrette au vin rouge. C'est la salade-repas parfaite pour commencer votre semaine ! 23,5 g de lipides, 12,5 g de glucides et 29,4 g de protéines. / Our cobb salad is made with romaine lettuce, cherry tomatoes, sliced cucumbers, red onion, crispy bacon, grilled chicken, hard-boiled eggs, cheddar cheese, and a red-wine vinaigrette. It's the perfect salad meal to start your week! 23.5 g fat, 12.5 g carbs, and 29.4 g protein.

Vous avez envie d'une salade ? Que diriez-vous de notre salade crémeuse de poulet et de BLT. Elle est servie avec du bacon, de la laitue romaine, des tomates cerises, de l'oignon rouge, du concombre, du poulet grillé et une vinaigrette César maison crémeuse. C'est tellement bon que vous voudrez en prendre une deuxième. 26,8 g de lipides, 9,7 g de glucides et 27,3 g de protéines. / In the mood for a salad? How about our creamy BLT & chicken salad. It's served with bacon, romaine lettuce, cherry tomatoes, red onion, cucumber, grilled chicken, and a creamy homemade Caesar dressing. It's so good, you'll wish you had seconds. 26.8 g fat, 9.7 g carbs, and 27.3 g protein.

Notre salade de poulet au miel et à la moutarde est de retour sur notre menu ! Elle comprend de la laitue romaine, des carottes en julienne, de l'oignon rouge, du maïs, des tomates cerises, des bouchées de bacon et du poulet grillé mariné à la moutarde au miel. Mélangez ces ingrédients avec notre vinaigrette maison à la moutarde au miel et vous obtenez une délicieuse salade-repas. 26,8 g de lipides, 10,5 g de glucides et 27,8 g de protéines. / Our honey mustard chicken salad is back on our menu! It features romaine lettuce, julienne carrots, red onion, corn, cherry tomatoes, bacon bites, and honey mustard marinated grilled chicken. Mix these ingredients together with our homemade honey mustard dressing and you've got yourself a delicious salad meal. 26.8 g fat, 10.5 g carbs, and 27.8 g protein.

Des patates douces rôties, des graines de citrouille, des carottes râpées, du fromage feta, de la laitue iceberg, des épinards et une vinaigrette balsamique au miel sont réunis dans cette magnifique salade Sublime creations. Nous espérons que vous l'apprécierez ! 36,6 g de matières grasses, 10,1 g de glucides et 18,5 g de protéines. / Roasted sweet potato, pumpkin seeds, shredded carrots, feta cheese, iceberg lettuce, spinach, and a honey balsamic dressing all come together in this beautiful Sublime creations salad. We hope you enjoy it! 36.6 g fat, 10.1 g carbs, and 18.5 g protein.

Connue pour être l'une de nos meilleures salades, notre salade thaïlandaise avec une vinaigrette au sésame maison ne vous décevra certainement pas ! Elle comprend des épinards, des crevettes grillées, de la laitue iceberg, des poivrons en julienne, des germes de soja, des clémentines et un demi-œuf dur. Mélangée ensemble, cette salade devient une excellente option de repas pour votre semaine chargée ! 27,3 g de lipides, 14,9 g de glucides et 27,7 g de protéines. / Known for being one of our best salads, our Thai salad with a homemade sesame dressing certainly will not disappoint! It includes spinach, grilled shrimp, iceberg lettuce, julienne peppers, bean sprouts, clementines, and half a hard-boiled egg. Mixed all together, this salad becomes a great meal option for your busy week! 27.3 g fat, 14.9 g carbs, and 27.7 g protein.

Un repas parfait pour tous les jours de la semaine, ces poitrines de poulet sont d'abord panées puis plongées dans notre sauce maison au miel et à l'ail. Nous complétons ensuite les saveurs du plat avec un accompagnement de riz au jasmin et de poivrons, oignons, brocolis et carottes sautés. Ce n'est pas pour rien qu'il est devenu le plat préféré des fans et nous avons bien l'intention de le garder ainsi ! 8,1 g - 8,8 g de lipides, 76,2 g - 40,1 g de glucides et 39,6 g - 37,5 g de protéines. / A perfect meal for any day of the week, these chicken breasts are first breaded and then dunked in our homemade honey garlic sauce. We then complement the flavors of the dish with a side of jasmine rice and stir-fried peppers, onions, broccoli, and carrots. It's become a fan favorite for a reason and we intend on keeping it that way! 8.1 g - 8.8 g fat, 76.2 g - 40.1 g carbs, and 39.6 g - 37.5 g protein.

Des lanières de poulet marinées et grillées servies avec des oignons et des poivrons sautés sur un lit de riz mexicain. La saveur fumée du poulet mélangée à la saveur sucrée caramélisée des légumes laissera vos papilles gustatives sur leur faim. Commandez-la dès aujourd'hui en format déjeuner ou dîner. 16,7 g de matières grasses, 68,1 g - 40,9 g de glucides et 37,7 g - 38,2 g de protéines. / Marinated grilled chicken strips served together with sauteed onions and peppers over a bed of Mexican rice. The smokey flavor from the chicken mixed together with the caramelized sweet flavor of the vegetables will leave your taste buds wanting more. Order it today in our lunch or supper size option. 16.7 g fat, 68.1 g - 40.9 g carbs, and 37.7 g - 38.2 g protein.

Du bœuf cuit lentement, mariné dans une sauce guajillo douce, farci dans une tortilla de maïs avec des tomates en dés, des oignons et une garniture de coriandre fraîche. C'est un nouveau plat sur notre menu et nous sommes sûrs que vous l'apprécierez ! 9,6 g de matières grasses, 59,8 g de glucides et 32,7 g de protéines. / Slow-cooked beef pulled apart and marinated with a mild guajillo sauce stuffed in a corn tortilla with diced tomatoes, onions, and a fresh coriander garnish. It's a new dish to our menu and one we are confident you will enjoy! 9.6 g fat, 59.8 g carbs, and 32.7 g protein.

Notre poulet grillé souvlaki est aussi tendre et savoureux que vous l'imaginez et c'est également un tout nouveau plat sur notre menu ! Il est servi sur un lit de riz jaune avec des poivrons, du brocoli, des oignons et notre tzatziki maison. 15 g - 20 g de matières grasses, 65 g - 43 g de glucides et 37 g - 43 g de protéines. / Our souvlaki grilled chicken is as tender and flavorful as you would imagine and it's also brand new to our menu! It's served over a bed of yellow rice with peppers, broccoli, onions, and our homemade tzatziki. 15 g - 20 g fat, 65 g - 43 g carbs, and 37 g - 43 g protein.

Du poulet rôti râpé cuit lentement, nappé d'une sauce brune et savoureuse, servi sur des pommes de terre rôties assaisonnées au paprika et un sauté de chou, de carottes et de poivrons rouges. En d'autres termes, vous allez adorer ce plat ! 12,4 g - 7,2 g de lipides, 62,4 g - 28,3 g de glucides et 45,6 g - 43,9 g de protéines. / Slow-cooked shredded rotisserie-style chicken topped in a brown savory gravy sauce while served over paprika seasoned roasted potatoes and a cabbage, carrot & red pepper stir fry. In other words, you're going to love this dish! 12.4 g - 7.2 g fat, 62.4 g - 28.3 g carbs, and 45.6 g - 43.9 g protein.

Notre plat de bœuf mongolien se compose de fines tranches de bifteck de flanc triple A garnies et mélangées dans une sauce brune savoureuse faite maison, servies avec un accompagnement de riz au jasmin et de légumes sautés. C'est le repas idéal à déguster pendant la semaine chargée qui vous attend. 12,5 g de lipides, 65,3 g - 26,2 g de glucides et 46,1 g - 44,1 g de protéines. / Our Mongolian beef dish consists of thinly sliced triple-A flank steak topped and tossed together in a homemade savory brown sauce served with a side of jasmine rice and stir-fried vegetables. It's the perfect meal for you to enjoy during the busy week ahead. 12.5 g fat, 65.3 g - 26.2 g carbs, and 46.1 g - 44.1 g protein.

Linguine avec épinards, tomates séchées au soleil et poulet grillé servi dans une sauce à la crème. Ces pâtes italiennes savoureuses sont un excellent choix pour un dîner de semaine ! Les linguines sont généreusement enrobées d'une sauce crémeuse réconfortante à base d'ail et de parmesan. Savourez ! 13,4 g de matières grasses, 93,3 g de glucides et 35,8 g de protéines. / Linguine with spinach, sun-dried tomato, and grilled chicken served in a cream sauce. This flavorful Italian pasta is a great choice for a weeknight dinner! Linguine is generously coated in a comforting creamy sauce made with garlic and parmesan cheese. Enjoy! 13.4 g fat, 93.3 g carbs, and 35.8 g protein.

Que vous commandiez ce repas pour le déjeuner ou le dîner, ce délicieux skillet de steak au fromage de Philadelphie est un repas de rêve. Le steak finement coupé, les champignons, les poivrons et les oignons sont sautés ensemble, recouverts de mozzarella fondue. Il est ensuite servi sur un lit de pommes de terre rôties, notre spécialité. Ce plat est devenu le favori des fans et il est facile de comprendre pourquoi. Nous espérons que vous apprécierez ! 28,3 g - 25,9 g de matières grasses, 33,8 g - 14,5 g de glucides et 54,4 g - 52,3 g de protéines. / Whether you're ordering this meal as a lunch or supper size, this delicious Philly cheese steak skillet is a dream meal. It's thinly cut steak, mushrooms, peppers, and onions are sautéed together, topped with melted mozzarella cheese. It's then served over a bed of our signature roasted potatoes. This meal became a fan favorite and it's easy to see why. We hope you enjoy! 28.3 g - 25.9 g fat, 33.8 g - 14.5 g carbs, and 54.4 g - 52.3 g protein.

Nappé de notre sauce peri peri maison, ce nouveau plat est recommandé par le chef. Nos côtes sont enrobées de notre sauce maison et servies avec de la purée de pommes de terre, des poivrons, des haricots verts et une salsa de maïs. Savourez ! 28,1 g - 21,2 g de matières grasses, 50,5 g - 31,1 g de glucides et 49 g - 47,7 g de protéines. / Smoothered in our homestyle peri peri sauce, this new dish comes chef recommended. Our ribs are coated in our homestyle sauce while served alongside mashed potatoes, peppers, green beans, and a corn salsa. Enjoy! 28.1 g - 21.2 g fat, 50.5 g - 31.1 g carbs, and 49 g - 47.7 g protein.

Saumon frais de l'Atlantique mariné dans une vinaigrette miso-sésame et servi sur un lit de riz au jasmin avec du bok choy, des poivrons rouges, du brocoli et des oignons sautés. Ce plat est devenu le favori des fans et si vous êtes un mangeur de fruits de mer, il est facile de voir pourquoi ! 24,8 g de lipides, 39,4 g - 13,3 g de glucides et 37 g - 35,7 g de protéines. / Fresh Atlantic salmon marinated in a miso-sesame dressing and served over a bed of jasmine rice with stir-fried bok choy, red peppers, broccoli, and onions. This dish has become a fan favorite and if you're a seafood eater, it's easy to see why! 24.8 g fat, 39.4 g - 13.3 g carbs, and 37 g - 35.7 g protein.

Mariné dans des épices italiennes, notre poulet brochette est servi avec notre tzatziki maison, notre riz jaune assaisonné maison, des poivrons, des carottes et des courgettes. C'est le plat préféré des amateurs et nous sommes sûrs que vous l'adorerez ! 12,1 g - 12,8 g de lipides, 52,3 g - 12,4 g de glucides et 29,8 g - 30,4 g de protéines. / Marinated in Italian spices, our chicken brochette is served with our homemade tzatziki, our house-seasoned yellow rice, peppers, carrots, and zucchini. It's a fan favorite and we're confident you'll love it! 12.1 g - 12.8 g fat, 52.3 g - 12.4 g carbs, and 29.8 g - 30.4 g protein.

Vous avez envie d'une soirée taco cette semaine ? Essayez le bol de taco au bœuf mexicain préféré de tous ! Il s'agit de bœuf haché assaisonné de tacos servi sur un lit de riz blanc avec du maïs, des tomates en dés, des poivrons verts et rouges en dés, de l'oignon rouge, des haricots noirs, du fromage cheddar et de la crème sure ! 10,8 g - 12,1 g de lipides, 47,6 g - 20,5 g de glucides et 33,6 g - 29,8 g de protéines. / In the mood for a taco night this week? Try everybody's favorite Mexican beef taco bowl! It's taco seasoned ground beef served over a bed of white rice with corn, diced tomatoes, diced green & red peppers, red onion, black beans, cheddar cheese, and sour cream! 10.8 g - 12.1 g fat, 47.6 g - 20.5 g carbs, and 33.6 g - 29.8 g protein.

Un classique est de retour au menu ! Notre poulet shish taouk est servi avec une sauce à l'ail faite maison, des pommes de terre rôties assaisonnées et du riz libanais. C'est un plat si bon que vous souhaiterez en avoir un deuxième. 14,4 g de matières grasses, 56,7 g de glucides et 25,4 g de protéines. / A classic is back on the menu! Our shish taouk chicken is served with a side of our homemade garlic sauce, seasoned roasted potatoes, and Lebanese rice. It's a dish so good, you'll wish you had a second one. 14.4 g fat, 56.7 g carbs, and 25.4 g protein.

Le poulet Général Tso est l'un des plats chinois à emporter préférés. Il est doux et légèrement épicé, avec une touche d'ail et de gingembre. Nos morceaux de poulet en cubes grillés au four sont mélangés à notre sauce General Tso sucrée et salée maison et servis sur du riz au jasmin avec des poivrons, du brocoli, des carottes et des oignons sautés. Bon appétit ! 5,1 g - 5,6 g de lipides, 65,4 g - 29,9 g de glucides et 29,7 g - 34,2 g de protéines. / General Tso chicken is a favorite Chinese food takeout choice that is sweet and slightly spicy with a kick from garlic and ginger. Our cubed pieces of oven-crisped chicken are tossed together in our homemade sweet and savory General Tso sauce and served over jasmine rice with stir-fried peppers, broccoli, carrots, and onions. Enjoy! 5.1 g - 5.6 g fat, 65.4 g - 29.9 g carbs, and 29.7 g - 34.2 g protein.

Un plat simple mais sain et savoureux. Notre plat de crevettes grillées au citron à la grecque de 10 pièces est servi avec du riz grec, du chou-fleur assaisonné, du brocoli et des poivrons rouges. C'est le repas parfait pour tout amateur de crevettes et nous sommes certains que vous l'apprécierez ! 14,5 g - 17,4 g de lipides, 42,1 g - 10,1 g de glucides et 20 g - 29,9 g de protéines. / A simple yet healthy and flavorful dish. Our Greek-style 10 piece lemon grilled shrimp dish comes served with Greek rice, seasoned cauliflower, broccoli, and red peppers. It's the perfect meal for any shrimp lover and we're confident you'll enjoy! 14.5 g - 17.4 g fat, 42.1 g - 10.1 g carbs, and 20 g - 29.9 g protein.

Des patates douces rôties, des graines de citrouille, des carottes râpées, du fromage feta, de la laitue iceberg, des épinards et une vinaigrette balsamique au miel sont réunis dans cette magnifique salade sublime creations. Nous espérons que vous l'apprécierez ! 30,5 g de matières grasses, 8,4 g de glucides et 15,4 g de protéines. / Roasted sweet potato, pumpkin seeds, shredded carrots, feta cheese, iceberg lettuce, spinach, and a honey balsamic dressing all come together in this beautiful sublime creations salad. We hope you enjoy it! 30.5 g fat, 8.4 g carbs, and 15.4 g protein.

Du poulet rôti râpé cuit lentement, nappé d'une sauce brune et savoureuse, servi sur des pommes de terre rôties assaisonnées au paprika et un sauté de chou, de carottes et de poivrons rouges. En d'autres termes, vous allez adorer ce plat ! 10,4 g - 7,2 g de lipides, 52 g - 25,4 g de glucides et 38,3 g - 42,9 g de protéines. / Slow-cooked shredded rotisserie-style chicken topped in a brown savory gravy sauce while served over paprika seasoned roasted potatoes and a cabbage, carrot, and red pepper stir fry. In other words, you're going to love this dish! 10.4 g - 7.2 g fat, 52 g - 25.4 g carbs, and 38.3 g - 42.9 g protein.

On nous a dit que nos lasagnes sont vraiment bonnes et voici pourquoi. Elle est composée de quatre couches, farcies de notre sauce bolognaise maison, de parmesan et de mozzarella fondue. C'est le repas réconfortant idéal pour tous les jours de la semaine et vous l'apprécierez certainement ! 17,1 g de matières grasses, 62,7 g de glucides et 21,2 g de protéines. / We've been told our lasagna is really good and here is why. It's four layers, stuffed with our homemade bolognese sauce, parmesan cheese, and melted mozzarella. It's the perfect comfort food meal for any day of the week and one you will definitely enjoy! 17.1 g fat, 62.7 g carbs, and 21.2 g protein.

Notre pâté en croûte est composé de 3/4 de bœuf haché, 1/4 de purée de pommes de terre et juste ce qu'il faut de crème de maïs. Nous complétons ce plat en le servant avec un peu de notre ketchup maison. C'est le repas maison parfait qui ne nécessite aucune cuisson ! 17,2 g - 15,9 g de lipides, 32,1 g - 30 g de glucides et 43 g - 39,2 g de protéines. / Our shepherds pie is 3/4 ground beef, 1/4 mashed potatoes, and just the right about of cream corn. We complement the dish by serving it with a side of our homemade ketchup. It's the perfect home cooked meal that involved no cooking! 17.2 g - 15.9 g fat, 32.1 g - 30 g carbs, and 43 g - 39.2 g protein.

Nous sommes heureux de ramener la salade de poulet grillé caprese. Elle est servie avec une vinaigrette de réduction balsamique maison et ses ingrédients comprennent de la romaine, des bocconcini, des tomates cerises, des concombres, de l'oignon rouge et du poulet grillé. C'est léger, sain et c'est à vous de le déguster ! 27,1 g de lipides, 6,9 g de glucides et 20,2 g de protéines. / We're happy to bring back the caprese grilled chicken salad. It's served with a homemade balsamic reduction dressing and it's ingredients include romaine, bocconcini, cherry tomatoes, cucumbers, red onion, and grilled chicken. It's light, healthy, and your's to enjoy! 27.1 g fat, 6.9 g carbs, and 20.2 g protein.

Vous avez envie d'une salade ? Que diriez-vous de notre salade César classique ? Elle est servie avec des morceaux de bacon, de la laitue romaine, des croûtons, du poulet grillé et une vinaigrette César maison crémeuse. 26,4 g de lipides, 9,5 g de glucides et 22,8 g de protéines. / In the mood for a salad? How about our classic Caesar salad? It's served with bacon bits, romaine lettuce, croutons, grilled chicken, and a creamy homemade Caesar dressing. 26.4 g fat, 9.5 g carbs, and 22.8 g protein.

Notre salade cobb est composée de laitue romaine, de tomates cerises, de concombres tranchés, d'oignons rouges, de bacon croustillant, de poulet grillé, d'œufs durs, de cheddar et d'une vinaigrette au vin rouge. C'est la salade-repas parfaite pour commencer votre semaine ! 23 g de lipides, 12,3 g de glucides et 23,5 g de protéines. / Our cobb salad is made with romaine lettuce, cherry tomatoes, sliced cucumbers, red onion, crispy bacon, grilled chicken, hard-boiled eggs, cheddar cheese, and a red-wine vinaigrette. It's the perfect salad meal to start your week! 23 g fat, 12.3 g carbs, and 23.5 g protein.

Vous avez envie d'une salade ? Que diriez-vous de notre salade crémeuse de poulet et de BLT. Elle est servie avec du bacon, de la laitue romaine, des tomates cerises, de l'oignon rouge, du concombre, du poulet grillé et une vinaigrette César maison crémeuse. C'est tellement bon que vous voudrez en prendre une deuxième. 26,4 g de lipides, 9,5 g de glucides et 22,8 g de protéines. / In the mood for a salad? How about our creamy BLT & chicken salad. It's served with bacon, romaine lettuce, cherry tomatoes, red onion, cucumber, grilled chicken, and a creamy homemade Caesar dressing. It's so good, you'll wish you had seconds. 26.4 g fat, 9.5 g carbs, and 22.8 g protein.

Notre salade de poulet au miel et à la moutarde est de retour sur notre menu ! Elle comprend de la laitue romaine, des carottes en julienne, de l'oignon rouge, du maïs, des tomates cerises, des bouchées de bacon et du poulet grillé mariné à la moutarde au miel. Mélangez ces ingrédients avec notre vinaigrette maison à la moutarde au miel et vous obtenez une délicieuse salade-repas. 26,4 g de lipides, 9,3 g de glucides et 22,8 g de protéines. / Our honey mustard chicken salad is back on our menu! It features romaine lettuce, julienne carrots, red onion, corn, cherry tomatoes, bacon bites, and honey mustard marinated grilled chicken. Mix these ingredients together with our homemade honey mustard dressing and you've got yourself a delicious salad meal. 26.4 g fat, 9.3 g carbs, and 22.8 g protein.

Connue pour être l'une de nos meilleures salades, notre salade thaïlandaise avec une vinaigrette au sésame maison ne vous décevra certainement pas ! Elle comprend des épinards, des crevettes grillées, de la laitue iceberg, des poivrons en julienne, des germes de soja, des clémentines et un demi-œuf dur. Mélangée ensemble, cette salade devient une excellente option de repas pour votre semaine chargée ! 22,7 g de lipides, 12,4 g de glucides et 23 g de protéines. / Known for being one of our best salads, our Thai salad with a homemade sesame dressing certainly will not disappoint! It includes spinach, grilled shrimp, iceberg lettuce, julienne peppers, bean sprouts, clementines, and half a hard-boiled egg. Mixed all together, this salad becomes a great meal option for your busy week! 22.7 g fat, 12.4 g carbs, and 23 g protein.

Un repas parfait pour tous les jours de la semaine, ces poitrines de poulet sont d'abord panées puis plongées dans notre sauce maison au miel et à l'ail. Nous complétons ensuite les saveurs du plat avec un accompagnement de riz au jasmin et de poivrons, oignons, brocolis et carottes sautés. Ce n'est pas pour rien qu'il est devenu le plat préféré des fans et nous avons bien l'intention de continuer à le faire ! 6,4 g - 7,1 g de lipides, 61 g - 32,1 g de glucides et 31,6 g - 30 g de protéines. / A perfect meal for any day of the week, these chicken breasts are first breaded and then dunked in our homemade honey garlic sauce. We then complement the flavors of the dish with a side of jasmine rice and stir-fried peppers, onions, broccoli, and carrots. It's become a fan favorite for a reason and we intend on keeping it that way! 6.4 g - 7.1 g fat, 61 g - 32.1 g carbs, and 31.6 g - 30 g protein.

Lanières de poulet marinées et grillées servies avec des oignons et des poivrons sautés sur un lit de riz mexicain. La saveur fumée du poulet mélangée à la saveur sucrée caramélisée des légumes laissera vos papilles gustatives sur leur faim. Commandez-la dès aujourd'hui en format déjeuner ou dîner. 13,3 g de matières grasses, 54,4 g - 32,7 g de glucides et 30,2 g - 30,6 g de protéines. / Marinated grilled chicken strips served together with sauteed onions and peppers over a bed of Mexican rice. The smokey flavor from the chicken mixed together with the caramelized sweet flavor of the vegetables will leave your taste buds wanting more. Order it today in our lunch or supper size option. 13.3 g fat, 54.4 g - 32.7 g carbs, and 30.2 g - 30.6 g protein.

Du bœuf cuit lentement, mariné avec une sauce guajillo douce, farci dans une tortilla de maïs avec des tomates en dés, des oignons et une garniture de coriandre fraîche. C'est un nouveau plat sur notre menu et nous sommes sûrs que vous l'apprécierez ! 7,7 g de matières grasses, 47,8 g de glucides et 26,1 g de protéines. / Slow-cooked beef pulled apart and marinated with a mild guajillo sauce stuffed in a corn tortilla with diced tomatoes, onions, and a fresh coriander garnish. It's a new dish to our menu and one we are confident you will enjoy! 7.7 g fat, 47.8 g carbs, and 26.1 g protein.

Notre poulet grillé souvlaki est aussi tendre et savoureux que vous l'imaginez et c'est également un tout nouveau plat sur notre menu ! Il est servi sur un lit de riz jaune avec des poivrons, du brocoli, des oignons et notre tzatziki maison. 12 g - 16 g de matières grasses, 52 g - 35 g de glucides et 30 g - 36 g de protéines. / Our souvlaki grilled chicken is as tender and flavorful as you would imagine and it's also brand new to our menu! It's served over a bed of yellow rice with peppers, broccoli, onions, and our homemade tzatziki. 12 g - 16 g fat, 52 g - 35 g carbs, and 30 g - 36 g protein.

Notre plat de bœuf mongolien se compose de fines tranches de bifteck de flanc triple A garnies et mélangées dans une sauce brune savoureuse faite maison, servies avec un accompagnement de riz au jasmin et de légumes sautés. C'est le repas idéal à déguster pendant la semaine chargée qui vous attend. 9,6 g de lipides, 50,2 g - 20,1 g de glucides et 35,4 g - 33,9 g de protéines. / Our Mongolian beef dish consists of thinly sliced triple-A flank steak topped and tossed together in a homemade savory brown sauce served with a side of jasmine rice and stir-fried vegetables. It's the perfect meal for you to enjoy during the busy week ahead. 9.6 g fat, 50.2 g - 20.1 g carbs, and 35.4 g - 33.9 g protein.

Linguine avec épinards, tomates séchées au soleil et poulet grillé servi dans une sauce à la crème. Ces pâtes italiennes savoureuses sont un excellent choix pour un dîner de semaine ! Les linguines sont généreusement enrobées d'une sauce crémeuse réconfortante à base d'ail et de parmesan. Bon appétit ! 8,9 g de matières grasses, 62,2 g de glucides et 23,9 g de protéines. / Linguine with spinach, sun-dried tomato, and grilled chicken served in a cream sauce. This flavorful Italian pasta is a great choice for a weeknight dinner! Linguine is generously coated in a comforting creamy sauce made with garlic and parmesan cheese. Enjoy! 8.9 g fat, 62.2 g carbs, and 23.9 g protein.

Que vous commandiez ce repas pour le déjeuner ou le dîner, ce délicieux skillet de steak au fromage de Philadelphie est un repas de rêve. Le steak finement coupé, les champignons, les poivrons et les oignons sont sautés ensemble, recouverts de mozzarella fondue. Il est ensuite servi sur un lit de pommes de terre rôties, notre spécialité. Ce plat est devenu le favori des fans et il est facile de comprendre pourquoi. Nous espérons que vous apprécierez ! 22,7 g - 20,7 g de matières grasses, 27 g - 11,6 g de glucides et 43,5 g - 41,8 g de protéines. / Whether you're ordering this meal as a lunch or supper size, this delicious Philly cheese steak skillet is a dream meal. It's thinly cut steak, mushrooms, peppers, and onions are sautéed together, topped with melted mozzarella cheese. It's then served over a bed of our signature roasted potatoes. This meal became a fan favorite and it's easy to see why. We hope you enjoy! 22.7 g - 20.7 g fat, 27 g - 11.6 g carbs, and 43.5 g - 41.8 g protein.

Enrobé de notre sauce peri peri maison, ce nouveau plat est recommandé par le chef. Nos côtes sont enrobées de notre sauce maison et servies avec de la purée de pommes de terre, des poivrons, des haricots verts et une salsa de maïs. Savourez ! 22,5 g - 17 g de matières grasses, 40,4 g - 24,8 g de glucides et 39,2 g - 38,1 g de protéines. / Smoothered in our homestyle peri peri sauce, this new dish comes chef recommended. Our ribs are coated in our homestyle sauce while served alongside mashed potatoes, peppers, green beans, and a corn salsa. Enjoy! 22.5 g - 17 g fat, 40.4 g - 24.8 g carbs, and 39.2 g - 38.1 g protein.

Saumon frais de l'Atlantique mariné dans une vinaigrette miso-sésame et servi sur un lit de riz au jasmin avec du bok choy, des poivrons rouges, du brocoli et des oignons sautés. Ce plat est devenu le favori des fans et si vous êtes un mangeur de fruits de mer, il est facile de voir pourquoi ! 17,7 g - 18,6 g de lipides, 28,1 g - 10 g de glucides et 26,4 g - 26,8 g de protéines. / Fresh Atlantic salmon marinated in a miso-sesame dressing and served over a bed of jasmine rice with stir-fried bok choy, red peppers, broccoli, and onions. This dish has become a fan favorite and if you're a seafood eater, it's easy to see why! 17.7 g - 18.6 g fat, 28.1 g - 10 g carbs, and 26.4 g - 26.8 g protein.

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March 2023

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March 2022

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March 2022

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